Spirulina platensis BIO 1000g Familienpackung Presslinge


Spirulina platensis BIO 1000g Familienpackung Presslinge

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Bio Spirulina platensis Mikroalgen - 400mg Presslinge

mit EU Bio-Siegel sowie Naturland Zertifikat!

 

 
Spirulina platensis Mikroalgen sind mit die wertvollsten, basischen Natursubstanzen unserer Zeit. In ihrem natürlichen Lebensraum (subtropische alkalische Sodaseen), bilden sie mit Hilfe der Urkraft der Photosynthese eine Vielzahl essentieller Vitalstoffe in ausgewogener Kombination. Spirulina ist keine Meeresalge, sondern gedeiht so naturnah wie möglich in alkalischem Wasser (pH Wert 9 – 11) und wird nach den strengen deutschen Lebensmittelgesetzen kontrolliert. Sie erhalten bei uns Spirulina Algen Presslinge bester Qualität aus zertifiziertem biologischen Anbau (Naturland-Zertifikat!)
 

Wie kaum eine Pflanze enthalten Spirulina platensis Mikroalgen:

 

  •  hochwertiges Pflanzeneiweiß mit allen 8 essentiellen Aminosäuren

  •  wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente

  •  zahlreiche Vitamine (incl. aktivem Vitamin B12)

  •  Beta Karotin (Provitamin A)

  •  Fettsäuren Typ Omega 6 und 9, u.a. Gamma Linolensäure

  •  Polysaccharide

  •  wertvolles Chlorophyll und sekundäre Pflanzenstoffe


All diese Stoffe liegen in konzentrierter und harmonischer Form vor. Somit ist für die optimale Versorgung mit Vitalstoffen gesorgt. Der menschliche Organismus kann sie besonders gut aufnehmen, da die Zellwand der Spirulina Mikroalgen aus einem leicht zu öffnenden Mehrfachzuckermantel (Mucopolysaccharid-Mantel) ohne Zellulose besteht.Somit ist für die optimale Versorgung mit Vitalstoffen gesorgt. Der menschliche Organismus kann sie besonders gut aufnehmen, da die Zellwand der Spirulina Mikroalgen aus einem leicht zu öffnenden Mehrfachzuckermantel (Mucopolysaccharid-Mantel) ohne Zellulose besteht.
 
Lichtteilchen übertragen lebenswichtige Informationen und setzen damit höhere Energie (Bioenergie) frei. So hängt die Qualität eines Lebensmittels nicht nur von den Inhaltsstoffen ab, sondern auch vom Spektrum der Lichtinformationen, die es abgeben kann. Spirulina platensis Mikroalgen zeichnen sich durch ein starkes, absolut harmonisches Bioenergiemuster aus. Sie sind in der Lage, diese Sonnenenergie an den Menschen weiterzugeben und damit harmonisierend zu wirken.
Spirulina – so alt wie das Leben selbst: Spirulina Mikroalgen existieren seit mehr als. 3,5 Mrd Jahren auf der Erde. Sie gehören zu den ältesten Lebensformen überhaupt. Während sich ringsum das Leben in immer kompliziertere Formen weiterentwickelte, blieben Spirulina Mikroalgen was sie schon immer waren – Meister der Photosynthese.
 
Sie wandeln Sonnenlicht in reine Nahrung um. Ernährungswissenschaftler entdecken nun wieder, was Hochkulturen vergangener Zeiten als ideale, natürliche Quelle für die umfassende Versorgung mit lebenswichtigen Vitalstoffen nutzten. Der botanische Name „Spirulina“ bedeutet in etwa „kleine Spirale“, was auf die spiralförmige Struktur der Pflanze, welche bei Betrachtung im Mikroskop deutlich wird, zurückzuführen ist.
Wie aus zahlreichen Berichten hervorgeht, können wichtige Nährstoffe wegen eben dieser spiralförmigen Struktur und der leichten Verdaulichkeit besonders gut aufgenommen werden – und sich somit positiv auf den ganzen Organismus auswirken.

 

Spirulina nicht nur zur Gewichtsreduktion

 
Abnehmen ist nicht leicht, aber Spirulina hilft in vielerlei Hinsicht dabei. Spirulina ist extrem nahrhaft: reich an vollständigem Protein, Beta-Karotin, B-Vitaminen, Mineralien, Gamma-Linolensäure, Enzymen und Mikronährstoffen. Spirulina vor dem Essen zu nehmen, hilft, den Appetit zu zügeln, so daß man während der Mahlzeiten weniger ißt und zwischendurch weniger Hunger verspürt.
 
Spirulina ist ein reines und natürliches Nahrungsmittel, das weder synthetische Inhaltsstoffe noch Konservierungsmittel enthält und ohne Einsatz von Herbiziden oder Pestiziden gewonnen wird. Im Gegensatz zu verschreibungspflichtigen Diätpillen ist Spirulina völlig sicher und hat keinerlei unerwünschte Nebenwirkungen. Spirulina ernährt Ihren Körper, während es ihnen gleichzeitig hilft, Pfunde zu verlieren. Es macht nicht abhängig und führt nicht zur Gewöhnung; mit anderen Worten: Sie müssen nicht ständig die Dosis erhöhen, um die gleiche Wirkung zu erzielen.
 
Wir verspüren Hunger wenn Blutzucker- und Aminosäurespiegel zu niedrig liegen, deshalb ist es wichtig, diese beiden während einer Diät immer ausreichend hoch zu halten. Die Polysaccharide in Spirulina erhöhen den Blutzuckerspiegel und es stellt außerdem durch sein vollständiges, leichtverdauliches Protein alle essentiellen Aminosäuren zur Verfügung. Spirulina hat nicht die für andere Pflanzen kennzeichnenden harten Zellwände aus Zellulose, daher wird es schnell und leicht verdaut. Gegenüber Fleisch- oder Milcheiweiß enthält Spirulina wenig Fett, wenig Kalorien und extrem wenig Cholesterin. Von der Aminosäure Phenylalanin, die in Spirulina vorkommt, sagt man, sie unterdrücke das Hungergefühl, indem sie auf das Appetitzentrum des Gehirns wirkt.
 

Energielosigkeit

 
Da die meisten Menschen ihre Diät nicht mit einem wohlausgewogenen Speiseplan beginnen, kann eine Diät zu einer wirklichen Belastung für den körpereigenen Nährstoffvorrat werden und einen müde und antriebslos machen. Niedrig-kalorische Diäten, die gleichzeitig nur wenig Nährstoffe bieten, können Muskelschwund fördern und einen gerade zu daran hindern, Fett abzubauen. Spirulina ist jedoch ein so hoch konzentriertes und nährstoffreiches Nahrungsmittel, daß es dabei hilft, den Mangel an anderen Lebensmitteln auszugleichen. Es gibt Menschen, die nur von Spirulina ohne jegliches andere Lebensmittel leben, wir empfehlen das allerdings nicht!
 

Eisenmangel

Eisenmangel ist unter Frauen sehr verbreitet, da sie in der Regel weniger Nahrung zu sich nehmen und außerdem während der Menstruation Eisen verlieren. Vegetarierinnen sind besonders anfällig für Eisenmangel. Wenn sie Diäten durchführen, essen Frauen häufig keine ausreichenden Mengen eisenhaltiger Nahrungsmittel. Obwohl der Körper täglich nur 1,5 mg Eisen benötigt, liegt die empfohlene Tageshöchstdosis für Frauen bei 15 mg (Schwangere 30 mg), da man annimmt, daß lediglich 10% der diätetischen Eisenmenge vom Körper resorbiert werden. Der typische amerikanische Speiseplan enthält 6-7 mg Eisen pro 1000 Kalorien. Sechs Tabletten Spirulina (3 g) enthalten 3,18 mg Eisen, also den Gegenwert von 80 g Leber oder fast zwei Tassen rohen Spinats. Außerdem ist das Eisen in Spirulina für den Organismus einfacher verfügbar, da es leichter aufzunehmen ist.

Ernährungswissenschaft

Die Ernährungswissenschaft ist eine noch relativ junge Disziplin, weshalb wir immer noch nicht sicher sind, welche Lebensmittel in welchen Kombinationen wir verzehren sollen, um maximalen Vorteil daraus zu ziehen. Es gibt unzählige Theorien über die Ernährung und viele davon werden ständig überarbeitet. Die Bandbreite verschiedener Speisepläne ist besonders für diejenigen verwirrend, die keinen Abschluß in Ernährungslehre haben. Man kann sicher sein, daß selbst Profis keinen vollkommenen Überblick haben. Jedem Menschen, der einmal die durchschnittliche Krankenhauskost mit Weißbrot und Götterspeise bekommen hat, kann man nicht verübeln, wenn er deren Nährwert anzweifelt.

Spirulina paßt in praktisch jeden Ernährungsplan, da es ein leicht-verdauliches, natürliches Lebensmittel mit hohem Energie- und geringem Fett- und Kaloriengehalt ist, welches außerdem ein breites Spektrum wichtiger Nährstoffe enthält.

Blitzdiäten

Obwohl viele Gesundheitsprofis vor den Gefahren von Blitzdiäten warnen, führen sie immer noch viele Menschen durch. Für jemand, der hundert Pfund oder mehr Übergewicht hat, kann der Versuch, langsam und stetig abzunehmen, sehr entmutigend sein. Deshalb werden alle Arten von drastischen Maßnahmen ergriffen, um möglichst viel Gewicht in möglichst kurzer Zeit zu verlieren - häufig mit geringem Bewußtsein für die Nährstoffbedürfnisse des Körpers. Die Wichtigkeit von Nahrungsergänzungen für Blitzdiät-Anhänger liegt auf der Hand: Die konzentrierten Nährstoffe in Spirulina können helfen, einem solchen Angriff auf den Körper durch die Bereitstellung der meisten wichtigen Nährstoffe zu begegnen. Unglücklicherweise nehmen die meisten Menschen - selbst wenn sie abgenommen haben - nach der Blitzdiät sehr schnell wieder zu. Ständiges Zu- und Abnehmen belastet den Organismus und ist nicht empfehlenswert für eine gesunde Lebensweise.

Entschlackung

Die korrekte Ausscheidung von Abfallprodukten kann für Menschen, die eine Diät durchführen, schwierig sein; Spirulina hilft, dies zu regulieren. Es wirkt außerdem als Entschlackungs- und Entgiftungsmittel. Manche Menschen, die Spirulina erstmalig nehmen, verspüren leichte Nebenwirkungen wie Blähungen oder vermehrte Darmtätigkeit. Das ist normalerweise die Folge des Entschlackungseffekts und verschwindet nach ein bis zwei Tagen.

Gesundes und sicheres Abnehmen

Mit Spirulina können Sie ein hohes Energieniveau ihres Körpers aufrechterhalten und dabei sicher sein, ein extrem nahrhaftes Lebensmittel zu konsumieren, ohne eine Menge Fett und Kalorien zu sich zu nehmen: Spirulina enthält weniger als 4 Kalorien pro Gramm. Nehmen sie wenigstens sechs Tabletten oder einen Teelöffel Pulver - was ungefähr drei Gramm entspricht - ca. eine Stunde vor den Mahlzeiten. Das hilft, den Appetit zu zügeln und bremst das Eßverlangen. Bei einigen Menschen kann Spirulina auch die Lust auf Süßes oder Frittiertes verringern. Sie werden wahrscheinlich etwas herumprobieren wollen, um Menge und Zeitplan herauszufinden, die bei ihnen am besten anschlagen. Wenn sie dazu neigen, tagsüber zu essen, versuchen sie dreimal täglich einige Tabletten zu nehmen. Falls sie eher am Abend essen, möchten sie vielleicht die gesamte Menge eine Stunde vor dem Abendessen nehmen, oder sogar danach.

Der Verzehr von Spirulina zur Verringerung ihres Appetits ist eine gesunde und sichere Methode zur Gewichtsreduktion. Sicherlich empfehlen wir ihnen nicht Junkfood zu essen und es dann durch Spirulina zu kompensieren. Die Regeln für eine gesunde Ernährung gelten auch beim Abnehmen: Essen sie viel frisches Obst, Gemüse und Vollkom und reduzieren sie Fette, Zucker und raffinierte Nahrungsmittel. Kleinere Portionen zu essen ist offensichtlich der Schlüssel zum Abnehmen und dabei hilft ihnen Spirulina. Wenn sie langsam essen und jeden Bissen gewissenhaft kauen, hilft das ebenfalls.

Fitness

Kein vollständiges Gesundheitsprogramm ohne körperliches Training: Training stärkt das Herz, erhöht die Körperkraft, hilft uns, Gifte auszuscheiden und ist grundlegend für den Abbau von Fett und die Bildung von Muskeln. Es beschleunigt unseren Stoffwechsel, was es vereinfacht, Kalorien zu verbrennen und Gewicht zu verlieren. Und natürlich sehen wir besser aus und fühlen uns besser, haben mehr Kraft und Ausdauer. Es ist wichtig, eine Form des Trainings zu finden, die Ihnen Spaß macht. Was dem einen leicht fällt und Spaß macht, ist für den anderen stumpfsinnig und schwer. Je lieber sie ihr Training mögen, desto wahrscheinlicher bleiben sie auch dabei. Es muß auch nicht immer herkömmliches Fitnesstraining sein. Bauchtanz oder Karate mögen dem ein oder anderen chronischen Nicht-Sportler attraktiver erscheinen als Jogging oder Aerobic. Und denken sie immer daran: Spirulina kann ihnen die Energie geben, ihr Training mehr zu genießen.

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